Γιατί η χρήση του στοματικού πλυσίματος είναι σημαντική για την στοματική υγιεινή

Η φροντίδα των δοντιών σας είναι εξαιρετικά σημαντική. Τα κακά δόντια μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία σας και η φθορά ή απώλεια των δοντιών μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και άλλες επιπλοκές. Η εργασία για την επίλυση των οδοντικών προβλημάτων μπορεί να είναι πολύ δαπανηρή, κουραστική και χρονοβόρα. Επομένως, είναι καλύτερο να κάνετε ό, τι μπορείτε για να αποφύγετε τυχόν οδοντικά προβλήματα πριν εμφανιστούν.

Το τακτικό βούρτσισμα και το νήμα είναι οι τυπικοί τρόποι φροντίδας των δοντιών σας. Εάν θέλετε να κάνετε το επιπλέον μίλι, μπορείτε επίσης να συμπληρώσετε με τη χρήση στοματικού πλυσίματος. Το στοματικό διάλυμα είναι ένα υγρό που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της στοματικής υγιεινής και πρέπει να το ξεπλένετε σε τακτική βάση. Το στοματικό διάλυμα μπορεί να έρθει σε πολλές διαφορετικές ποικιλίες, αλλά είναι είτε:

  • Καλλυντικά: Θα σκοτώσει τα βακτήρια, θα χαλαρώσει τα σωματίδια των τροφίμων, θα μειώσει την κακή αναπνοή και θα αφήσει μια δροσιστική γεύση. Θεραπευτικό: θα καταπολεμήσει επίσης την πλάκα και τις κοιλότητες χρησιμοποιώντας ενεργά συστατικά.

Το ξέβγαλμα των δοντιών σας με καθαριστικό δεν είναι νέο, αλλά μια πολύ παλιά πρακτική που χρονολογείται από την αρχαιότητα.

Τι μπορεί να κάνει το Mouthwash για εσάς;

Παρόλο που τα στοματικά διαλύματα δεν μπορούν να αντικαταστήσουν το βούρτσισμα και το νήμα, δεν είναι άχρηστα. Τα καλύτερα στοματικά διαλύματα μπορούν να ενισχύσουν τα δόντια σας και να συμπληρώσουν το βούρτσισμα των δοντιών σας με οδοντόκρεμα. Το στοματικό διάλυμα μπορεί να φτάσει σε μέρη, όπως μεταξύ των δοντιών σας, τα οποία δεν είναι εύκολα προσβάσιμα με οδοντόβουρτσα. Ανάλογα με το είδος του στοματικού διαλύματος που χρησιμοποιείτε και τα συστατικά του, μπορούν:

  • Μείωση της χρόνιας κακής αναπνοής ή της Halitosis: Ένας δημοφιλής λόγος για τη χρήση στοματικής πλύσης είναι η καταπολέμηση της κακής αναπνοής. Ωστόσο, το αποτέλεσμα είναι συνήθως μόνο προσωρινά και εξασθενεί μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Μειώστε την τερηδόνα των δοντιών ή την τερηδόνα: Το οξύ από βακτήρια προκαλεί καταστροφή των σκληρών στρωμάτων, όπως το σμάλτο, στα δόντια σας. Εάν αυτή η απώλεια δεν αποκατασταθεί εγκαίρως με εκ νέου ανοργανοποίηση, για παράδειγμα με την προσθήκη ασβεστίου, θα συμβεί απώλεια δοντιών. Μειώστε την οδοντική πλάκα: Οι μικροοργανισμοί προσκολλούνται στην επιφάνεια των δοντιών σας και συσσωρεύονται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου για να σχηματίσουν ένα στρώμα. Η πλάκα θα επιταχύνει την ανάπτυξη της τερηδόνας. Το σωστό βούρτσισμα και το νήμα μπορεί να αφαιρέσει την πλάκα. Μείωση ταρτάρου ή λογισμού: Αυτά σχηματίζονται όταν η πλάκα σκληρύνει. Το πέλμα ή ο λογισμός είναι πολύ πιο δύσκολο να αφαιρεθεί από την πλάκα και μπορεί να χρειαστεί οδοντίατρος. Καταπολέμηση ουλίτιδας ή νόσου των ούλων: Η συσσώρευση πλάκας μπορεί να ερεθίσει τα ούλα γύρω από τα δόντια σας και να προκαλέσει φλεγμονή και αιμορραγία του ιστού των ούλων. Καταπολέμηση της περιοδοντίτιδας: Εάν η ουλίτιδα δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να μειώσει την υποστήριξη που κρατά τα δόντια σας στη θέση της και τελικά να προκαλέσει απώλεια δοντιών.

Τα στοματικά διαλύματα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη λεύκανση των δοντιών σας. Μερικές φορές, οι οδοντίατροι ή οι χειρουργοί του στόματος μπορούν να συνταγογραφήσουν ένα στοματικό διάλυμα με συγκεκριμένα συστατικά αφού ο ασθενής έχει υποβληθεί σε στοματική χειρουργική επέμβαση.

1. Σμάλτο, 2. Οδοντίνη, 3. Πολτός, 4. Κόμμι, 5. Τσιμέντο, 6. Οστό, 7. Αιμοφόρο αγγείο, 8. Νευρικό. 9. Στέμμα, 10. Ρίζα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το στοματικό διάλυμα;

Το στοματικό διάλυμα ή το πλύσιμο στο στόμα χρησιμοποιείται συνήθως μαζί με καθημερινό βούρτσισμα και νήμα. Ο συνιστώμενος τρόπος χρήσης στοματικού πλυσίματος είναι αφού βουρτσίζετε τα δόντια σας. Δεδομένου ότι πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, το στοματικό διάλυμα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται δύο φορές την ημέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα χρησιμοποιώντας την ακόλουθη διαδικασία:

  • Βουρτσίστε πρώτα τα δόντια σας με οδοντόκρεμα και οδοντόβουρτσα. Γεμίστε το πώμα στοματικής πλύσης ή κάποιο άλλο φλιτζάνι με περίπου 20 ml υγρού στοματικής πλύσης. Ξεπλύνετε το στόμα σας σπρώχνοντας το υγρό στο στόμα σας για περίπου 30 έως 60 δευτερόλεπτα. Φτύστε το υγρό.

Προσέξτε να μην καταπιείτε κανένα στοματικό διάλυμα.

Μπορεί το στοματικό διάλυμα να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο για το βούρτσισμα και το νήμα;

Το στοματικό διάλυμα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εκτός από το βούρτσισμα των δοντιών και το νήμα. Υποτίθεται ότι συμπληρώνει και δεν αντικαθιστά την οδοντόκρεμα και το οδοντικό νήμα. Με αυτό είπε, το στοματικό διάλυμα προσφέρει οφέλη σε όσους τα χρησιμοποιούν. Απλώς δεν μπορούν να αντικαταστήσουν το κανονικό βούρτσισμα και το νήμα. Είναι πιθανό να χρησιμοποιηθούν προσωρινά το στοματικό διάλυμα αντί να το βουρτσίζετε υπό ορισμένες συνθήκες. Αυτό μπορεί να γίνει, για παράδειγμα, όταν είχατε στοματική χειρουργική επέμβαση και προσωρινά δεν μπορείτε να βουρτσίζετε ή να κάνετε νήμα, αλλά όχι σε μόνιμη βάση. Η American Dental Association συνιστά να φροντίζετε τα δόντια σας με καθημερινό βούρτσισμα και νήμα μαζί με τακτικές επισκέψεις σε οδοντίατρο.

Ασθενής με περιοδοντίτιδα

Υπάρχουν κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με το στοματικό διάλυμα;

Υπάρχουν ισχυρισμοί από ορισμένους ερευνητές που υποδηλώνουν ότι τα στοματικά διαλύματα που περιέχουν αλκοόλ μπορεί να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία, όπως αυξημένο κίνδυνο καρκίνου. Ωστόσο, αυτοί οι ισχυρισμοί δεν έχουν αποδειχθεί και δεν συμφωνούν όλοι οι ερευνητές, συμπεριλαμβανομένης της American Dental Association, με αυτούς τους ισχυρισμούς. Ωστόσο, υπάρχουν διαθέσιμα στοματικά διαλύματα που δεν περιέχουν αλκοόλ. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα με το αλκοόλ, μπορείτε να τα δοκιμάσετε. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν επίσης τη γεύση των στοματικών πλυσίματος χωρίς αλκοόλ. Τείνουν να έχουν λιγότερα δάγκωμα. Μπορεί επίσης να θέλετε να κολλήσετε με στοματικά διαλύματα με μια σφραγίδα έγκρισης από την American Dental Association (ADA).

Ποιο είναι το καλύτερο στοματικό διάλυμα;

Η απάντηση στην παραπάνω ερώτηση είναι ότι όλα εξαρτώνται. Υπάρχουν όλα τα είδη στοματικών πλύσεων με διάφορα χαρακτηριστικά που προσφέρουν διαφορετικά οφέλη. Επομένως, αυτό που μπορεί να είναι το καλύτερο στοματικό διάλυμα για κάποιον άλλο, μπορεί να μην είναι ιδανικό για τον εαυτό σας. Κάθε άτομο είναι διαφορετικό και έτσι είναι και οι ανάγκες του. Ορισμένα στοματικά διαλύματα προσφέρουν πολλές δυνατότητες, όπως το Listerine Total Care. Αλλά τείνουν να είναι πιο ακριβά. Μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα πηγαίνοντας με κάτι που δεν προσφέρει τόσες δυνατότητες που μπορεί να μην χρειάζεστε. Τείνουν να είναι φθηνότερα.

Απλώς θυμηθείτε να μην περνάτε πάρα πολύ στην οδοντιατρική περίθαλψη. Χρησιμοποιώντας κατώτερα προϊόντα, μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα βραχυπρόθεσμα. Μακροπρόθεσμα, μπορεί να σας κοστίσει όταν πρέπει να πληρώσετε για οδοντιατρικές επισκευές που είναι πολύ πιο ακριβές. Μπορεί επίσης να ανακαλύψετε ότι μια συγκεκριμένη γεύση δεν σας αρέσει. Τα στοματικά διαλύματα μπορεί να είναι πολύ πικρά και πραγματικά τσιμπήματα. Δεν είναι δυνατό να γνωρίζετε εκ των προτέρων μέχρι να το δοκιμάσετε μόνοι σας.