Οφέλη Starflower Oil για τη φροντίδα του δέρματος κατά της γήρανσης

Το αρωματικό έλαιο, που αναφέρεται επίσης ως έλαιο μποράγκο ή έλαιο σπόρου μποράγκο, προέρχεται από τους σπόρους του φυτού μποράγκο (Borago officinalis). Το όνομα του λαδιού προέρχεται από τα μοβ άνθη σε σχήμα αστεριού του μποράτζ. Χρησιμοποιείται για διάφορους ιατρικούς σκοπούς, το λάδι είναι επίσης ένα ελάχιστα γνωστό μυστικό για τη διατήρηση του δέρματος σας υγιές και νεανικό. Μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά ή να ληφθεί εσωτερικά για παρόμοια αποτελέσματα. Το Starflower oil φημίζεται ως ο απόλυτος ενυδατωτής και ενυδατική επιδερμίδα και χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία του εκζέματος, της ψωρίασης και άλλων παθήσεων του δέρματος. Το λάδι αποκαθιστά την υγρασία και την απαλότητα στο στεγνό, χαλασμένο δέρμα. Μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση της γήρανσης του δέρματος εάν χρησιμοποιείται ως μέρος μιας συνολικής ρουτίνας φροντίδας του δέρματος κατά της γήρανσης.

Τι είναι το εργοστάσιο Borage;

Το φυτό μποράγκο, που μερικές φορές ονομάζεται αστεριού, είναι ένα αγριολούλουδο και ένα φαρμακευτικό βότανο που αναπτύσσεται εγγενώς σε εύκρατες περιοχές σε όλο τον κόσμο. Το φυτό παράγει ελκυστικά μπλε έως μοβ άνθη σε σχήμα αστεριού σε ασαφή στελέχη. Ωστόσο, οι σπόροι μποράτζ είναι πολύτιμα μέρη του φυτού, επειδή περιέχουν το θεραπευτικό λάδι του. Στην πραγματικότητα, το λάδι είναι η πλουσιότερη γνωστή πηγή γάμμα-λινολενικού οξέος (GLA), ένα ωμέγα-6 λιπαρό οξύ που βοηθά στην προστασία και ενυδάτωση του δέρματος.

Πώς ωφελεί το δέρμα;

Επιστήμονες και ερευνητές πιστεύουν ότι το αστεροειδές έλαιο βοηθά στην αποκατάσταση του φράγματος υγρασίας του δέρματος, είτε έχει υποστεί βλάβη από περιβαλλοντικούς παράγοντες είτε εάν η ξηρότητα προκαλείται από γενετική ή δερματική διαταραχή. Σε μία κλινική δοκιμή, οι ασθενείς υποβλήθηκαν σε θεραπεία με μια τοπική κρέμα που περιείχε αστεροειδή έλαιο για μια περίοδο δύο εβδομάδων. Τα αποτελέσματα της δοκιμής έδειξαν ότι το λάδι είναι αποτελεσματικό στην αποκατάσταση της απαλότητας και της υγρασίας στο δέρμα. Πρόσθετη έρευνα προάγει την εσωτερική χρήση του λαδιού για να διατηρεί το δέρμα απαλό, ενυδατωμένο και ελαστικό.

Εργοστάσιο Borage (Borago officinalis)

Λιπαρά οξέα

Το σώμα παράγει GLA από λινολενικό οξύ, ένα άλλο απαραίτητο λιπαρό οξύ που βρίσκεται σε διάφορα τρόφιμα. Οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και ορισμένα ακατέργαστα φυτικά έλαια περιέχουν όλα λινολενικό οξύ. Το οξύ μετατρέπεται σε GLA από ένζυμα που υπάρχουν στο σώμα ενός υγιούς ατόμου, και με τη σειρά του, το GLA μετατρέπεται σε μια ορμόνη που μοιάζει με γνωστή ως προσταγλανδίνη Ε1 (PGE1). Αυτή η ουσία δρα ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας στο σώμα, καθιστώντας την χρήσιμη για τη θεραπεία φλεγμονωδών καταστάσεων όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ψωρίαση.

Το Starflower oil είναι μοναδικό επειδή παρέχει μια άμεση πηγή GLA, οπότε το σώμα δεν χρειάζεται να δημιουργήσει την ουσία από το λινολενικό οξύ. Αυτό ουσιαστικά αποκόπτει τη σκληρή δουλειά που συνήθως εκτελείται από το σώμα σας. Καθώς μεγαλώνετε, το σώμα σας γίνεται λιγότερο αποτελεσματικό στη μετατροπή του λινολενικού οξέος σε GLA, γεγονός που είναι ένας άλλος λόγος που το λάδι αυτό είναι τόσο ευεργετικό για τους ηλικιωμένους και εκείνους που ανησυχούν για τις επιπτώσεις της γήρανσης. Η άμεση λήψη αυτού του λιπαρού οξέος με τη λήψη ελαίου αστεριού είναι ένας σίγουρος τρόπος για να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης φλεγμονωδών καταστάσεων που σχετίζονται με τη γήρανση, όπως η αρθρίτιδα.

Κινηματογράφηση σε πρώτο πλάνο ενός αστεριού

Ερευνα

Το GLA είναι απαραίτητο για το υγιές δέρμα και οι ανεπάρκειες του οξέος έχουν βρεθεί σε άτομα που πάσχουν από δερματικές διαταραχές. Επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι τα άτομα με δερματικά προβλήματα που χαρακτηρίζονται από ξηρό δέρμα και φλεγμονή έχουν αυξημένο επίπεδο λινολενικού οξέος και μειωμένο επίπεδο GLA. Αυτό είναι πιθανό επειδή το σώμα δυσκολεύεται να μετατρέψει το λινολενικό οξύ ή κάτι εμποδίζει τη διαδικασία μετατροπής. Ως αποτέλεσμα, το σώμα έχει λιγότερη PGE1, η οποία προκαλεί φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις, ξηρό δέρμα, γηρασμένο δέρμα και αυξημένη απώλεια υγρασίας.

Η συμπλήρωση της δίαιτας με λάδι αστεριού ή η εφαρμογή του λαδιού τοπικά στο δέρμα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση πολλών δερματικών προβλημάτων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ακόμη και σοβαρές δερματικές παθήσεις μπορεί να μειωθούν από την ικανότητα του ελαίου αστεριού να μειώσει τη φλεγμονή και να προωθήσει τη διατήρηση της υγρασίας. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2009 στο British Journal of Nutrition διαπίστωσε ότι τα άτομα που έπαιρναν λάδι μποράγκου για 12 εβδομάδες παρουσίασαν σημαντική μείωση του κοκκίνισμα του δέρματος, της τραχύτητας και της απολέπισης και της αύξησης της ενυδάτωσης του δέρματος. Παρόμοια αποτελέσματα έχουν αναφερθεί από άλλες κλινικές δοκιμές.

Αγορά και λήψη Starflower Oil

Παρόλο που το αστεροειδές έλαιο είναι πολύ χρήσιμο για άτομα με γήρανση του δέρματος και φλεγμονώδεις καταστάσεις, σχεδόν όλοι μπορούν να επωφεληθούν από το συμπληρωματικό GLA. Αναζητήστε λάδι αστεριού στο τοπικό σας κατάστημα υγιεινής διατροφής, όπου διατίθεται επίσης στην αγορά ως έλαιο σπόρου μποράγκο ή μποράγκο. Μπορείτε επίσης να παραγγείλετε το λάδι στο διαδίκτυο από αξιόπιστους λιανοπωλητές.

Για καλύτερα αποτελέσματα, ενυδατώστε και θεραπεύστε το δέρμα σας από μέσα προς τα έξω, πασπαλίζοντας λάδι μποράγκο στα αγαπημένα σας τρόφιμα, προσθέτοντάς το σάλτσες σαλάτας ή ανακατεύοντας το σε smoothies. Εάν δεν σας αρέσει η γεύση του λαδιού, απλώς αγοράστε το σε μορφή κάψουλας και πάρτε το σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Ό, τι κι αν κάνετε, μην θερμαίνετε ποτέ το αστέρι, καθώς αυτό αλλάζει τη σύνθεσή του, καθιστώντας το μια κακή πηγή GLA.

Εάν έχετε δερματική κατάσταση ή απλώς θέλετε να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις επιπτώσεις της γήρανσης, μπορείτε να τρίβετε το λάδι απευθείας στο δέρμα σας μία ή δύο φορές την ημέρα. Εάν αποφασίσετε να πάρετε λάδι αστεριού εσωτερικά, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να είστε ασφαλείς. Πρέπει πάντα να μιλάτε με έναν εξειδικευμένο γιατρό προτού αρχίσετε να παίρνετε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα βοτάνων.