Ενυδατικές κρέμες μίας νύχτας: Γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε κρέμα νύχτας;

Αυτό το άρθρο θα αναλύσει τα πολλά οφέλη των νυχτερινών κρεμών και της ενυδάτωσης κατά τη διάρκεια της νύχτας γενικά - και θα μοιραστώ επίσης την εμπειρία μου να έρχομαι στην επιφανεία ότι είναι πράγματι αρκετά αποτελεσματικά στην προώθηση υγιέστερου δέρματος.

My Night Cream Epiphany

Μέχρι πολύ πρόσφατα, πίστευα ότι η χρήση κρέμας νυχτερινού προσώπου καθώς και η συνήθης καθημερινή ενυδατική κρέμα σας ήταν απλώς ένας τρόπος για τις εταιρείες καλλυντικών να κερδίσουν περισσότερα χρήματα.

Ωστόσο, όχι πολύ καιρό πριν, καθώς ο καιρός έγινε πιο κρύος, διαπίστωσα ότι το δέρμα μου γινόταν πιο ξηρό και πιο ξεφλουδισμένο. Ανεξάρτητα από το πόση κρέμα ημέρας χρησιμοποίησα ή πόσο συχνά απολέπιζα, δεν θα μπορούσα να το επαναφέρω στο να νιώθω μεταξένια απαλή και ενυδατωμένη. Η ηλικία είχε πιάσει μαζί μου! Μια συνηθισμένη ενυδατική κρέμα κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν ήταν πλέον αρκετή. Έπρεπε να δαγκώσω τη σφαίρα, να ξεπεράσω τις προκαταλήψεις μου για τις νυχτερινές κρέμες και να πάω για ψώνια!

Έτσι, ευγενικοί αναγνώστες, αγόρασα κάποια κρέμα νύχτας! Εκείνο το βράδυ, καθάρισα το πρόσωπό μου και άνοιξα τη νέα μπανιέρα κρέμας νύχτας. Ένιωσα πολύ παχύτερο από τη συνηθισμένη ενυδατική κρέμα κατά τη διάρκεια της ημέρας και καθώς το έβαλα στο πρόσωπό μου, δεν απορροφήθηκε τόσο γρήγορα. Αυτό ήταν ένα παράξενο συναίσθημα, αλλά έπεσα γρήγορα στο συνηθισμένο βαθύ, αδυσώπητο ύπνο μου.

Το επόμενο πρωί, έλεγξα το πρόσωπό μου. Προς έκπληξή μου και απόλαυση, εξακολουθούσα να νιώθω ομαλή και δεν υπήρχε απολέπιση. Για να βεβαιωθώ, έκανα κρέμα νύχτας την επόμενη νύχτα και το επόμενο βράδυ, και τα αποτελέσματα ήταν τα ίδια κάθε πρωί - το δέρμα μου αισθάνθηκε και φαινόταν υπέροχο. Είχα επιτέλους μετατραπεί και τώρα κατάλαβα ότι όσο μεγαλώνετε, κάνει το δέρμα σας καλό αν χρησιμοποιείτε εξειδικευμένη κρέμα νύχτας, καθώς και καθημερινή ενυδατική κρέμα.

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα;

Γιατί λοιπόν χρησιμοποιούμε ενυδατικά δέρματος; Με απλά λόγια, τα χρησιμοποιούμε για την ενυδάτωση του δέρματος στα πρόσωπά μας. για την προσθήκη υγρασίας που έχει αφαιρεθεί από το δέρμα από στοιχεία όπως ο ήλιος και ο άνεμος. Η προσθήκη νερού από μόνη της στο δέρμα μας δεν είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ενυδάτωσή του, καθώς δεν θα παραμείνει στην επιφάνεια αρκετά καιρό για να απορροφηθεί.

Το νερό πρέπει να προστεθεί σε λίγο λάδι έτσι ώστε να κολλήσει και να επιτρέψει την υγρασία να απορροφηθεί. Αυτό το μείγμα αποτρέπει επίσης την απώλεια νερού από το δέρμα. Η πλειονότητα των ενυδατικών κρεμών προσώπου είναι είτε γαλακτώματα ελαίου σε νερό είτε γαλακτώματα νερού σε λάδι.

Οι κρέμες ημέρας έχουν πολύ ελαφρύτερη υφή από ό, τι οι νυχτερινές ενυδατικές κρέμες. Εκτός του ότι περιέχουν ενυδατικά συστατικά, συχνά περιέχουν αντηλιακά συστατικά για να αποκλείσουν τις επιβλαβείς ακτίνες UVA και UVB. Οι ενυδατικές κρέμες ημέρας έχουν επίσης σχεδιαστεί ώστε να είναι αρκετά ελαφριές στην υφή για να φοριούνται κάτω από το μακιγιάζ και η χρήση μιας καλής κρέμας ημέρας θα βοηθήσει να δώσει στο μακιγιάζ σας ένα ομαλό και επαγγελματικό φινίρισμα.

Χρησιμοποιώντας μια κρέμα νύχτας

Οι ειδικοί της φροντίδας του δέρματος εκτιμούν ότι πρέπει να αρχίσουμε να χρησιμοποιούμε μια ειδική ενυδατική κρέμα νύχτας όταν είμαστε στα τριάντα μας, καθώς το δέρμα μας αρχίζει να γερνάει και γίνεται λιγότερο ανθεκτικό με την πάροδο του χρόνου. Καθώς αρχίζει να μεγαλώνει, παρατηρούμε ότι οι λεπτές γραμμές αρχίζουν να εμφανίζονται, ότι μπορεί να φαίνονται θαμπές και σπασμένες με λεπίδες περιοχές και ότι βιώνουμε μια γενική απώλεια ελαστικότητας του δέρματος.

Γίνεται πιο δύσκολο να επιτύχουμε αυτή τη δροσερή, ροδακινιά λάμψη της πρώιμης νεολαίας μας χωρίς λίγη βοήθεια. Οι νυχτερινές ώρες είναι ο πρώτος χρόνος για την αναγέννηση του δέρματός μας και οι νυχτερινές κρέμες έχουν σχεδιαστεί για να θρέφουν και να τη φροντίζουν καθώς κοιμόμαστε. Το δέρμα μας χάνει μεγάλη υγρασία τη νύχτα. Αντίθετα, έχει επίσης μεγαλύτερη ικανότητα απορρόφησης δραστικών συστατικών τη νύχτα. Οπότε η νύχτα είναι μια εξαιρετική στιγμή για να εφαρμόσετε μια κρέμα νύχτας που περιέχει πολλά ενεργά συστατικά για να ενυδατώσετε και να θρέψετε.

Τα ενεργά συστατικά της κρέμας νύχτας μπορούν επίσης να αποκαταστήσουν τυχόν ζημιές που έχουν προκληθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας από την ατμοσφαιρική ρύπανση, τη χρήση μακιγιάζ, τις ελεύθερες ρίζες και την έκθεση στον ήλιο.

Η χρήση της κρέμας νύχτας έχει μακρά ιστορία, καθώς οι ρωμαϊκές κυρίες φήμησαν να λειαίνουν ελαιόλαδο στα πρόσωπά τους προτού κοιμηθούν για να αποτρέψουν τις ρυτίδες και να τις διατηρήσουν απαλές. Πιο πρόσφατα, οι νυχτερινές κρέμες που χρησιμοποιήθηκαν ήταν πολύ βαριές και λάδι και δεν μπορούσαν να φορεθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας, επειδή παρέμειναν στην επιφάνεια του δέρματος για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Νομίζω ότι όλοι έχουμε δει αυτά τα παλιά τηλεοπτικά προγράμματα όπου η κυρία ετοιμάζεται για κρεβάτι και έχει ένα παχύ στρώμα λευκής κρέμας στο πρόσωπό της καθώς συνταξιοδοτείται.

Οι σύγχρονες νυχτερινές κρέμες, ωστόσο, έχουν σχεδιαστεί με δραστικά συστατικά που μπορούν να ενισχύσουν την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα σας, να μειώσουν τις ρυτίδες, τις λεπτές γραμμές και τα μπαλώματα του αποχρωματισμού, να βοηθήσουν να σταματήσει το δέρμα σας να χαλάσει, να τονώσει τα κύτταρα του δέρματος να ανανεωθούν, να βελτιώσουν την ελαστίνη και το κολλαγόνο παραγωγή, καταπραΰνει τυχόν θυμωμένα, φλεγμονώδη μπαλώματα και βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος που γερνά. Αυτό είναι και ενυδατώνει το δέρμα σας για να το διατηρεί απαλό και ελαστικό! Για πρόσθετη ενυδάτωση και δραστικά συστατικά, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ορό τη νύχτα.

Επιλέξτε τη σωστή κρέμα νύχτας για τον τύπο του δέρματός σας

Μπορείτε επίσης να λάβετε διαφορετικές νυχτερινές κρέμες για διαφορετικούς τύπους δέρματος. Υπάρχουν νυχτερινές ενυδατικές κρέμες για λιπαρά, φυσιολογικά, συνδυασμένα και ιδιαίτερα ξηρά και ευαίσθητα δέρματα. Εάν έχετε πολύ λιπαρό δέρμα, ίσως θελήσετε να επιλέξετε μια ειδική κρέμα νύχτας χωρίς λάδι που δεν περιέχει φυτικά, ζωικά ή ορυκτέλαια.

Επίσης, εάν έχετε ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε να αγοράσετε μια πραγματικά καθαρή ή οργανική κρέμα για τη νύχτα. Είναι επίσης δυνατό να φτιάξετε τη δική σας νυχτερινή κρέμα και ενυδατικές κρέμες, και υπάρχουν πολλά βιβλία και συνταγές εκεί έξω για χρήση. Τα Parabens είναι συστατικά σε πολλές νυχτερινές κρέμες που έχουν ελεγχθεί τελευταία.

Τα parabens είναι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται ως συντηρητικά σε πολλά καλλυντικά και έχει προταθεί από ορισμένες μελέτες ότι η χρήση parabens συνδέεται με τον καρκίνο του μαστού. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τη χρήση του parabens, υπάρχουν τώρα κρέμες και ενυδατικές κρέμες χωρίς paraben στην αγορά.

Γι 'αυτό είμαι τώρα ένας μετατροπέας στη χρήση κρέμας νύχτας. Διαπιστώνω ότι το δέρμα μου μένει πολύ πιο ενυδατωμένο, αισθάνεται πιο λείο και ο τόνος φαίνεται πιο ομοιόμορφος. Εάν δεν είστε σίγουροι για τον τύπο δέρματος που έχετε, μπορείτε να επισκεφθείτε το τμήμα καλλυντικών ενός μεγάλου καταστήματος και να ρωτήσετε έναν από τους συμβούλους μακιγιάζ ή μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε ένα επαγγελματικό πρόσωπο όπου ο θεραπευτής ομορφιάς σας θα σας οδηγήσει σε αυτό το είδος προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιείτε για τον συγκεκριμένο τύπο δέρματος. Τώρα, καθώς καθυστερεί, πρόκειται να πάω να καθαρίσω και μετά να εφαρμόσω ελεύθερα την κρέμα νύχτας μου πριν ανέβω στο κρεβάτι!