Φυσικές θεραπείες ουλής ακμής που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Φυσικές θεραπείες ουλής ακμής

Οι ουλές ακμής είναι το ανεπιθύμητο δώρο της ακμής, και ενώ η αντιμετώπιση της επαφής της ακμής μπορεί να είναι απογοητευτική, υπάρχουν τρόποι για τη μείωση των ουλών.

Υπάρχουν πολλές θεραπείες λεύκανσης και διαδικασίες εξομάλυνσης του δέρματος εκεί έξω, αλλά εάν δεν έχετε το χρόνο ή τα χρήματα, ίσως θελήσετε να επιλέξετε μερικές μη επεμβατικές και προσιτές θεραπείες ουλής ακμής που μπορείτε να προετοιμάσετε στο σπίτι. Αυτές οι θεραπείες για ουλές ακμής θα απαιτήσουν υπομονή, αλλά με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να βοηθήσουν να ελαφρύνουν τα σημάδια ακμής σας και να τα αφαιρέσετε σταδιακά για πάντα.

6 φυσικά συστατικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μειώσετε τις ουλές από την ακμή

  1. Χυμός λεμονιού Μαγειρική σόδα Λευκά αυγών Μήλο ξίδι μηλίτη Ντομάτα και αγγούρι Οικιακά και αιθέρια έλαια
Το κιτρικό οξύ στο χυμό λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει τη σοβαρότητα των ουλών της ακμής με την πάροδο του χρόνου.

1. Χυμός λεμονιού

Ο χυμός λεμονιού περιέχει κιτρικό οξύ, ένα συστατικό που χρησιμοποιείται συνήθως στα άλφα υδροξυοξέα (ή AHAs). Πολλά αντιγηραντικά προϊόντα περιποίησης δέρματος χρησιμοποιούν AHAs επειδή διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι σημαντικό γιατί βοηθά στην επούλωση του δέρματος, καθιστώντας το μία από τις καλύτερες θεραπείες για την ουλή. Το κιτρικό οξύ στο χυμό λεμονιού φωτίζει τις σκούρες ουλές της ακμής, ενώ παράλληλα αποβάλλει το δέρμα αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Όχι μόνο αυτό, είναι ένα ισχυρό αντισηπτικό και λειτουργεί για την καταστροφή των βακτηρίων που προκαλούν την ακμή.

Για να το χρησιμοποιήσετε, καθαρίστε πρώτα το δέρμα σας με το κανονικό πλύσιμο προσώπου ή το καθαριστικό ακμής. Πιέστε το χυμό από 1 έως 3 λεμόνια σε ένα μπολ. Βυθίστε μια βαμβακερή μπάλα στο χυμό και απλώστε την απευθείας στις ουλές σας. Αφήστε το για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Επαναλάβετε αυτήν την πρακτική δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Το ευαίσθητο δέρμα προειδοποιείται. μπορεί να αισθανθείτε κάποιο τσίμπημα τις πρώτες φορές που δοκιμάζετε αυτήν τη θεραπεία.

Ένα μείγμα νερού και μαγειρικής σόδας μπορεί να εφαρμοστεί σε ουλές ακμής ως πάστα.

2. Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα είναι ένας πολύ φθηνός, εύκολος και φυσικός τρόπος για τη μείωση των ουλών και την αντιμετώπιση της ακμής. Είναι αρκετά χονδροειδές για να ρίξει το νεκρό δέρμα αλλά όχι τόσο χονδροειδές που ερεθίζει το ευαίσθητο δέρμα. Για να φτιάξετε ένα φυσικό αποφυλλωτικό, απλώς προσθέστε νερό σε μερικές κουταλιές της σόδας ψησίματος έως ότου σχηματίσει μια εύπλαστη πάστα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το μείγμα σε όλες τις πληγείσες περιοχές. Αφήστε τη θεραπεία μαγειρικής σόδας στο δέρμα σας για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το δέρμα σας καθαρό με χλιαρό νερό. Επαναλάβετε αυτό δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Για μια πιο συμπυκνωμένη θεραπεία ουλής ακμής, ακολουθήστε τις παραπάνω οδηγίες, αλλά κάντε το αμέσως πριν πάτε για ύπνο και αφήσετε τη θεραπεία στο δέρμα σας. Το πρωί, ξεπλύνετε και ακολουθήστε το κανονικό σχήμα φροντίδας του δέρματος.

Τα λευκά αυγών μπορούν να εφαρμοστούν στο πρόσωπο ως μάσκα για να ελαχιστοποιηθεί η εμφάνιση ουλών ακμής με την πάροδο του χρόνου.

3. Λευκά αυγών

Τα ασπράδια αυγών είναι ένα άλλο βολικό και αποτελεσματικό συστατικό που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ουλών ακμής στο σπίτι. Τα ένζυμα στα ασπράδια των αυγών αποτρέπουν το καστανόχρωμα και διατηρούν τα κόκκινα και ροζ χρώματα στο δέρμα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των ουλών και στη διατήρηση ομοιόμορφης επιδερμίδας. Τα ασπράδια των αυγών είναι επίσης γεμάτα με πρωτεΐνες και αμινοξέα που μπορούν να ελαφρύνουν το δέρμα, να σφίξουν τους πόρους και να αποτρέψουν νέες εξάρσεις.

Για χρήση, διαχωρίστε πρώτα ένα ασπράδι από τον κρόκο και πετάξτε τον κρόκο. Χτυπάμε τα ασπράδια των αυγών σε ένα μπολ για λίγα λεπτά έως ότου γίνουν χνουδωτά. Τώρα, χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι ή το δάχτυλό σας, απλώστε το ασπράδι στο πρόσωπό σας, αποφεύγοντας τα μάτια. Αφήστε το μείγμα ασπράδι αυγού στο δέρμα σας μέχρι να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό. Θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας αισθάνεται σφιχτό και τεντωμένο αφού χρησιμοποιήσετε τη μάσκα ασπράδι αυγού. Χρησιμοποιήστε τη μάσκα δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.

Το ξίδι μηλίτη μήλου μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας είτε το καταναλώνετε είτε το εφαρμόζετε τοπικά.

4. Ξύδι μήλου μηλίτη (ACV)

Το ξίδι μηλίτη μήλου είναι μια υπέροχη θεραπεία για το δέρμα. Ρυθμίζει το pH του δέρματός σας, διατηρεί την ισορροπία του και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ουλών της ακμής. Για να το χρησιμοποιήσετε, θα θελήσετε να κάνετε ένα πλύσιμο προσώπου με ACV αραιώνοντάς το με δύο μέρη νερού. Μπορείτε είτε να το χρησιμοποιήσετε όπως θα κάνατε με το κανονικό σας πλύσιμο προσώπου ή να το βάψετε απευθείας στις ουλές αφήνοντάς το για μια νύχτα, ξεπλύνοντας το πρωί. Εάν έχετε σημάδια ακμής στο σώμα σας, κάντε μπάνιο ACV μερικές φορές την εβδομάδα. Προσθέστε ένα φλιτζάνι ξύδι μήλου μηλίτη σε ένα ζεστό λουτρό και μουλιάστε για τουλάχιστον 30 λεπτά.

Τα αγγούρια και οι ντομάτες περιέχουν βιταμίνες που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του δέρματος σας είτε εφαρμόζονται τοπικά είτε καταναλώνονται.

5. Ντομάτα και αγγούρι

Τα αγγούρια και οι ντομάτες είναι εξαιρετικές για το δέρμα λόγω των θρεπτικών συστατικών και της ικανότητάς τους να παρέχουν υγρασία. Ο χυμός αγγουριού περιέχει μια βιταμίνη και θρεπτικά συστατικά και είναι ευεργετικός για το δέρμα όταν καταναλώνεται. Για να φτιάξετε χυμό αγγουριού, ξεφλουδίστε και κόψτε ένα αγγούρι, τοποθετήστε το σε μια κανάτα με κρύο νερό και αφήστε το να καθίσει για μία ώρα. Φυλάσσετε στο ψυγείο και απολαύστε μερικά ποτήρια κάθε μέρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αγγούρια τοπικά κάνοντας μια αναζωογονητική μάσκα προσώπου. Τρίψτε αρκετά αγγούρια (το ένα συνήθως είναι αρκετό) για να καλύψετε το πρόσωπό σας και αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά. Αφαιρέστε και ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε βιταμίνη Α, η οποία είναι το κλειδί για την ανανέωση του ουλώδους και κατεστραμμένου δέρματος. Για τοπική χρήση, κόψτε μια ντομάτα στη μέση και τρίψτε το καθαρισμένο δέρμα, αφήστε το να στεγνώσει και επαναλάβετε. Κάνετε αυτό 3-4 φορές μερικές φορές την εβδομάδα. Ένας άλλος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Α της ντομάτας είναι να πιέσετε το χυμό ντομάτας σε ένα μπολ και να το εφαρμόσετε απευθείας στις ουλές σας με ένα άκρο Q. Αφήστε τη νύχτα και ξεπλύνετε το πρωί.

Η ελιά και άλλα κοινά έλαια μπορούν να ενυδατώσουν το δέρμα σας και να βοηθήσουν στη μείωση των ουλών.

6. Οικιακά λάδια και αιθέρια έλαια

Τα έλαια και τα αιθέρια έλαια (όπως το αμυγδαλέλαιο, το ελαιόλαδο και το αιθέριο έλαιο λεβάντας) κάνουν θαύματα για την επούλωση του δέρματος. Ξεκινήστε με κορεσμό ενός βαμβακιού με μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και απλώστε στις ουλές σας δύο φορές την ημέρα. Ενυδατώστε το δέρμα σας δύο φορές την ημέρα με γλυκό αμυγδαλέλαιο. Είναι απαλό στο δέρμα, μπορεί να το ενυδατώσει και να το διατηρήσει ισορροπημένο και μπορεί να μειώσει την ογκώδη εμφάνιση ουλών ακμής. Ένα άλλο οικιακό λάδι που είναι καλό για το δέρμα είναι το ελαιόλαδο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να μαλακώσετε τους νεκρούς ιστούς ουλής μασάζ 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο στο δέρμα σας καθημερινά. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε αιθέριο έλαιο λεβάντας ή / και λάδι δέντρου τσαγιού με αμύγδαλο ή ελαιόλαδο και να το εφαρμόσετε απευθείας στις ουλές σας με ένα βαμβάκι.

Μπορείτε επίσης να κάνετε μια απολέπιση απολέπισης χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο. Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο με 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και απλώστε το μείγμα στο δέρμα σας χρησιμοποιώντας απαλές, κυκλικές κινήσεις δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.

συμπέρασμα

Το κλειδί για τη μείωση των ουλών ακμής είναι να αποτρέψει την ξηρότητα και να διατηρήσει το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο. Θυμηθείτε ότι ενώ όλες οι παραπάνω θεραπείες ουλής ακμής έχουν δείξει επιτυχία, διαφορετικές μέθοδοι είναι πιο κατάλληλες για διαφορετικούς τύπους δέρματος. Μάθετε ποιες θεραπείες ουλής ακμής λειτουργούν για εσάς, κάντε υπομονή και θυμηθείτε να ενυδατώσετε.

Ποιες θεραπείες έχετε χρησιμοποιήσει για τη θεραπεία ουλών ακμής;