7 συμβουλές για τη φροντίδα των μακριών μαλλιών (φυσικά ή βαμμένα)

Τα μακριά μαλλιά είναι όμορφα όταν διατηρούνται καλά. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θα ήθελαν να το αποκτήσουν, αλλά χρειάζεται λίγη συντήρηση για να επιτευχθούν υπέροχα μακριά μαλλιά.

Εγώ ο ίδιος έχω τρέξει το φάσμα των χτενίσματα, τα χρώματα και τα μήκη. Τα μαλλιά μου ήταν πολύ μακριά, πολύ κοντά, κάπου στη μέση, κόκκινα, καφέ, ξανθά, ροζ, μπλε, πράσινα, μοβ και σχεδόν όλα ενδιάμεσα.

Όταν ήμουν στο κολέγιο, τηγάνισα τα μαλλιά μου γιατί δεν ήξερα πραγματικά τι έκανα ενώ τα βάφω. Τα χρώματα φαίνονταν υπέροχα αλλά από κοντά, μπορούσες να πεις ότι τα μαλλιά μου ήταν εντελώς χάος.

Τώρα που έχω μάθει από τα λάθη της φροντίδας των μαλλιών μου, έχω συντάξει μερικές συμβουλές για άτομα που θα ήθελαν να έχουν μακριά μαλλιά, είτε το μεγαλώνετε φυσικά είτε το πεθαίνετε, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε τα λάθη που έκανα. Αυτές οι βασικές συμβουλές είναι επωφελείς για όλους τους τύπους μαλλιών εάν τα χρησιμοποιείτε σωστά.

Είναι εξαιρετικά χρήσιμα για άτομα που λευκαίνουν ή ελαφρύνουν τα μαλλιά τους ή έχουν χρησιμοποιήσει πολλές βαφές κουτιού με αμμωνία. Εάν είστε σαν εμένα και το κάνατε αυτό, αυτές οι συμβουλές θα είναι εξαιρετικές για να σας βοηθήσουν να επαναφέρετε την υγεία στα μαλλιά σας.

Μετά από πολύ πειραματισμό, είμαι εδώ για να σας δώσω μερικές συμβουλές και κόλπα για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υπέροχα όταν είναι μακριά.

1. Μην πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μην πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα:

  • Είναι κουραστικό. Χρειάζεται για πάντα πλύσιμο και ακόμη περισσότερο για να στεγνώσει. Προκαλεί περισσότερη ζημιά από ό, τι εάν το πλένετε λιγότερο συχνά. Κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας, ειδικά με σαμπουάν βαρέως τύπου, αφαιρείτε τα μαλλιά σας από τα φυσικά έλαια που χρειάζεται να φαίνονται καλά. Όσο περισσότερο πλένετε, τόσο περισσότερα λάδια απομακρύνετε. Ναι, αναπληρώνετε ορισμένα από αυτά τα θρεπτικά συστατικά όταν προετοιμάζετε, αλλά σκεφτείτε τα μαλλιά σας σαν σφουγγάρι κουζίνας. Όσο περισσότερο το πλένετε και το χρησιμοποιείτε, τόσο πιο φθαρμένο γίνεται. Αν είστε σαν εμένα, περισσότερα ντους οδηγούν σε περισσότερη ξήρανση ή ίσιωμα. Η ξήρανση ή το ίσιωμα των μαλλιών σας κάθε μέρα μπορεί να το τηγανίσει, και ακόμη περισσότερο αν χρησιμοποιείτε και πολλά προϊόντα styling.

2. Χρησιμοποιήστε απαλά σαμπουάν και μαλακτικά χωρίς θειικό άλας

Κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να διασφαλίζετε ότι χρησιμοποιείτε προϊόντα χωρίς θειικά άλατα.

Τα θειικά άλατα είναι απορρυπαντικό που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των μαλλιών σας και παρέχει ένα πραγματικά αφρώδες αφρό. Εάν τα μαλλιά σας είναι φυσικά και δεν έχουν υποστεί βλάβη, δεν σας κάνουν πολύ. Αλλά αν τα μαλλιά σας είναι βαμμένα ή κατεστραμμένα, μπορεί να είναι πιο επιζήμια. Τα θειικά άλατα απομακρύνουν τα φυσικά έλαια από τα μαλλιά σας και εάν τα μαλλιά σας είναι κατεστραμμένα, θέλετε να αφήσετε όσο το δυνατόν περισσότερα από αυτά τα έλαια (Πηγή). Τα θειικά άλατα συμβάλλουν επίσης στην ταχύτερη εξασθένιση του χρώματος εάν βάφετε τα μαλλιά σας, ειδικά εάν η βαφή που χρησιμοποιείτε είναι ημι-μόνιμη.

3. Βάλτε σε βάθος τα μαλλιά σας μία φορά την εβδομάδα

Είτε αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε αυτό είτε άλλο βαθύ μαλακτικό, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.

  1. Βουρτσίστε τα μαλλιά σας πριν μπείτε στο ντους. Σαμπουάν τα μαλλιά σας όπως συνήθως. Πιέστε την περίσσεια νερού και στεγνώστε την πετσέτα όσο το δυνατόν περισσότερο. Εφαρμόστε το βαθύ μαλακτικό μέσα στα μαλλιά σας, αλλά μείνετε ελαφρύ κοντά στις ρίζες σας για να αποφύγετε τη συσσώρευση προϊόντων. Συνιστώ να χρησιμοποιήσετε μια ευρεία χτένα δοντιών κατά τη διάρκεια αυτού του βήματος για να βοηθήσετε να ξεμπλοκάρετε και να διασφαλίσετε ότι το μαλακτικό έχει φτάσει σε κάθε μέρος των μαλλιών σας. Βάλτε τα μαλλιά σας με ένα κλιπ στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας και αφήστε το μαλακτικό μέσα για τουλάχιστον 5 λεπτά. (Συνήθως συνεχίζω με το ντους μου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου!) Αφού περάσουν τα πέντε λεπτά, βγάλτε τα μαλλιά σας από το κλιπ και ξεπλύνετε καλά. Θα νιώσετε μια διαφορά στα μαλλιά σας μετά το πρώτο πλύσιμο!

4. Διατηρήστε τα επίπεδα λαδιού μεταξύ των πλυμάτων

Εάν έχετε λιπαρό τριχωτό της κεφαλής, μπορεί να ανησυχείτε για το μαλακτικό. Πολλές φορές ένα λιπαρό τριχωτό της κεφαλής αντισταθμίζει λίγο γιατί αισθάνεται ότι δεν είναι αρκετά ενυδατωμένο. Αυτό είναι συχνά αποτέλεσμα της υπερβολικής πλύσης, όχι λόγω του conditioner (Πηγή). Όπως ανέφερα προηγουμένως, μην πλένετε τα μαλλιά σας τόσο πολύ, και θα παρατηρήσετε ότι τα επίπεδα λαδιού αρχίζουν να μειώνονται.

Τούτου λεχθέντος, θέλετε επίσης να αποτρέψετε τη συσσώρευση προϊόντος κοντά στις ρίζες σας, επειδή αυτό μπορεί να το κάνει να αισθάνεται λιπαρότερο. Έτσι, όταν εφαρμόζετε οποιοδήποτε είδος κοντίσιονερ, προσέξτε να μην βάζετε πολλά στις ρίζες σας - ή αποφύγετε εντελώς τις ρίζες σας και απλώς εφαρμόστε το μεσαίο άξονα και προς τα κάτω εάν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι εξαιρετικά λιπαρό.

5. Κρατήστε τα άκρα σας τακτοποιημένα

Τα σπασμένα άκρα μπορεί να είναι ένας πόνος στο πίσω άκρο, ειδικά εάν τα μαλλιά σας είναι μακριά επειδή γίνονται πιο αισθητά όσο περισσότερο τα μαλλιά σας γίνονται. Ένα σπασμένο άκρο συμβαίνει όταν το εξωτερικό στρώμα των μαλλιών, η επιδερμίδα, αρχίζει να φθείρεται στις άκρες και να εκθέτει τις πρωτεΐνες στο κέντρο των μαλλιών. Ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές για να κρατήσετε μακριά αυτά τα ενοχλητικά σπασμένα άκρα, τα οποία είναι τόσο συνηθισμένα με μακριά μαλλιά.

Στο γυμνάσιο φοβόμουν να πάω σε κομμωτήριο, γιατί φοβόμουν αν τους είπα να κόψουν μόνο μια ίντσα, θα κόψουν πέντε, ή αν ζητούσα στρώματα θα φαινόταν φοβερό. Ήμουν τόσο προσκολλημένος στα μακριά μαλλιά μου που δεν εμπιστεύτηκα κανέναν να το αγγίξει, αλλά εγώ. Με αυτόν τον τρόπο, αν φαινόταν άσχημα, ήταν δικό μου λάθος.

Όταν πήγα στο κολέγιο, τα μαλλιά μου ήταν τόσο κατεστραμμένα, φοβόμουν αν αποφάσισα να τα κόψω μόνα μου, θα ήταν πιο αισθητό γιατί τα μαλλιά μου ήταν τόσο εύθραυστα και σπασμένα εύκολα. Τελικά είχα μια φίλη που ήταν επαγγελματίας κομμωτής έκοψε τα μαλλιά μου, και έκανε υπέροχα και εξάλειψε τους φόβους μου.

Μερικά από τα οφέλη της τακτικής περικοπής:

  • Το κόψιμο των άκρων σας όχι μόνο θα κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο υγιή, αλλά διευκολύνει επίσης να σύρετε μια χτένα ή μια βούρτσα μέσω αυτής όταν κάνετε τα μαλλιά σας. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το κόψιμο των μαλλιών σας δεν καταστρέφει το σκοπό της ανάπτυξης του για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν αφήσετε τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να τα κόψετε, θα πάρετε σπασμένο άκρο που θα επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου. Θα αποτρέψει τα μαλλιά σας από να φαίνεται ξεφτισμένα και άψυχα. Εάν αποφασίσετε να κυρτώσετε τα μαλλιά σας ή να βάλετε τα μαλλιά σας με στυλ που πετάει τα άκρα σας, θα είναι πιο πρόθυμοι να συνεργαστούν και λιγότερο πιθανό να κολλήσουν σε περίεργα μέρη.

Για να διατηρήσετε τα σπασμένα άκρα στον κόλπο, προτείνω να κόψετε 1 ίντσα κάθε έναν έως δύο μήνες. Αυτό θα αποτρέψει τη διάσπαση των άκρων, ακόμα κι αν είναι το μόνο πράγμα που κάνετε διαφορετικά στα μακριά μαλλιά σας.

6. Προστατέψτε τα μαλλιά σας από θερμικές ζημιές

Το λάδι Argan δεν θα κάνει τα μαλλιά σας πιο λιπαρά, διότι πολύ λάδι στα μαλλιά σας είναι στις ρίζες σας, όχι στις συμβουλές σας. Το λάδι πρέπει να εφαρμόζεται από περίπου στα μισά της τρίχας σας, μέχρι τις άκρες, αλλά όχι μέχρι τις ρίζες σας. Μόλις εφαρμόσετε λίγη θερμότητα σε αυτό το λάδι, τα μαλλιά σας μουλιάζουν μέχρι και δεν αφήνουν λιπαρά υπολείμματα.

Μπορείτε να το βρείτε στο Walmart, Target ή στον τοπικό σας λιανοπωλητή περιποίησης μαλλιών. Δεν χρειάζεστε πολλά για να έχει αποτέλεσμα, οπότε αγοράστε ένα μικρό μπουκάλι. Θα σας διαρκέσει πιθανώς έξι μήνες και αξίζει την επένδυση!

Εκτός από την αποτροπή του σχηματισμού διαχωριστικών άκρων, αυτά τα πράγματα θα κάνουν τα τρέχοντα διαχωριστικά άκρα λιγότερο ορατά. Κανένα προϊόν δεν θα "θεραπεύσει" τα σπασμένα άκρα, όλα αυτά σας λένε ψέματα. Τα προϊόντα που λένε ότι θεραπεύουν τα σπασμένα άκρα συνδέουν μόνο την επιδερμίδα με την πρωτεΐνη, όπως μια κόλλα, αλλά θα αναιρεθούν ξανά αργότερα. Καλύτερα απλώς να κόψετε τα άκρα και να ξεκινήσετε φρέσκα.

Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το λάδι στα άκρα σας όταν τα μαλλιά σας είναι στεγνά:

  • Πετάξτε μια ποσότητα μεγέθους μπιζελιού στις παλάμες σας και τρίψτε την ελαφρά. Χρησιμοποιώντας και τις δύο παλάμες, τρίψτε το λάδι στο μεσαίο τμήμα και τα άκρα των μαλλιών σας μέχρι τα άκρα σας να φαίνονται σχετικά επικαλυμμένα. Πλύνετε τα χέρια σας εάν έχετε επιπλέον κατάλοιπα, ώστε να μην τα πάρετε στα υπόλοιπα μαλλιά σας και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το σίδερο ή το μπικουτί σας για να τελειώσετε τα μαλλιά σας όπως απαιτείται. Εάν δεν σκοπεύετε να μορφοποιήσετε τα μαλλιά σας, απλώς χρησιμοποιήστε ένα στεγνωτήριο και απλώστε ελαφρά τη θερμότητα, ώστε το λάδι να μουλιάσει στα μαλλιά σας.

Για να χρησιμοποιήσετε λάδι στα άκρα σας όταν τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα:

  • Στεγνώστε τα μαλλιά σας όσο περισσότερο μπορείτε, ώστε να μην στάζει βρεγμένο. Εφαρμόστε το λάδι με την ίδια μέθοδο όπως παραπάνω. Τελειώστε με την εφαρμογή θερμότητας. Η προτιμώμενη μέθοδος μου όταν τα μαλλιά μου είναι βρεγμένα είναι να στεγνώσω ολόκληρο το κεφάλι μου μετά την εφαρμογή.

7. Βαφή τα μαλλιά σας με τον σωστό τρόπο

Εάν αποφασίσετε να βάψετε τα μακριά μαλλιά σας, φροντίστε να ακολουθήσετε τα σωστά βήματα για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή. Εάν πάτε σε ένα σαλόνι, θα σας δώσουν μερικές συμβουλές για τη συντήρηση, αλλά αν το κάνετε στο σπίτι, ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να το κάνετε σωστά.

  • Μείνετε μακριά από μόνιμες βαφές κουτιού. Εάν έχετε μακριά μαλλιά και θέλετε να το διατηρήσετε, ο καλύτερος τρόπος να πάτε είναι να χρησιμοποιήσετε ημι-μόνιμες βαφές χωρίς αμμωνία και υπεροξείδιο. Μια μεγάλη μάρκα με μεγάλη ποικιλία χρωμάτων είναι το Ion Color Brilliance, το οποίο πωλείται στο Sally Beauty Supply. Εάν προσπαθείτε να πάτε ελαφρύτερα, μην χρησιμοποιείτε τίποτα μεγαλύτερο από έναν προγραμματιστή 20 τόμων με το ελαφρύ προϊόν σας. Το Ion Color Brilliance διαθέτει ένα πραγματικά υπέροχο σύνολο προϊόντων φωτισμού που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα μαλλιά σας ασφαλή. Πάντα να κάνετε τη δοκιμή κλώνου για να δείτε αν το χρώμα είναι αυτό που θέλετε, καθώς και για να ελέγξετε αν υπάρχουν αλλεργίες ή για να δείτε εάν τα μαλλιά σας μπορούν να χειριστούν τη βαφή. Αγοράστε αρκετή βαφή. Εάν τα μαλλιά σας είναι μακριά, βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει δύο ή περισσότερα κουτιά ή σωλήνες. Είναι πάντα καλύτερο να έχετε λίγο επιπλέον από το να τελειώσετε στα μισά του δρόμου. Βάλτε τα μαλλιά σας αργότερα σε τακτική βάση και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε σαμπουάν και μαλακτικό χωρίς θειικό χρώμα, ώστε να μην αφαιρέσετε το χρώμα σας. Κόψτε τα άκρα σας πριν βάψετε τα μαλλιά σας. Χρησιμοποιήστε λάδι argan για να διατηρήσετε τα άκρα των μαλλιών σας.